22 razones para beber jugo de Mangostán

Un compañero de trabajo me trajo una bebida suplementaria de Mangostán. También me dio información y estas 22 razones por las que todos deberían beber jugo de Mangostán: Previene el endurecimiento de las arterias. protege el músculo cardíaco anti-Parkinson, anti-Alzheimer y otras formas de demencia antidepresivo previene y detiene los hongos previene las infecciones bacterianas […]

10 formas de incorporar más antioxidantes a su dieta

No es ningún secreto que los antioxidantes son increíblemente beneficiosos para la buena salud. Se cree que los antioxidantes en los alimentos pueden ayudar a prevenir el cáncer, revertir o retrasar el envejecimiento, mejorar su sistema inmunológico, aumentar su energía y mejorar la salud del corazón y otros órganos. Dado todo lo que sabemos sobre […]

Consecuencias de una alimentación desbalanceada.

Tener una alimentación o una dieta poco saludable puede dar lugar a tener problemas de salud y comportamiento. Todos necesitamos consumir determinados tipos de alimentos y nutrientes que contribuyen a nuestra salud física y mental. El desbalance nutricional por exceso o falta de nutrientes, afecta nuestro cuerpo de diferentes maneras generando trastornos de salud que […]