LA EXÓTICA ALOE VERA

El aloe vera o ‘sábila’ es una de las 250 especies de aloe conocidas en el mundo y crece sobre todo en desiertos y zonas semidesérticas. De hojas largas y carnosas, en su interior contiene un potente gel que se utiliza especialmente en productos cosméticos. Aunque su origen no está del todo claro, hoy podemos […]

ANSIEDAD Y ESTRÉS EN LOS DIAS QUE ESTAMOS VIVIENDO

La pandemia está provocando un incremento de la demanda de servicios de salud mental. El duelo, el ‎aislamiento, la pérdida de ingresos y el miedo están generando o agravando trastornos de salud mental. ‎Muchas personas han aumentado su consumo de alcohol o drogas y sufren crecientes problemas de insomnio ‎y ansiedad. Una buena salud mental […]